Evliliklerin ilk 1 yılında ortaya çıkıyor: Öpüşürken bulaşan bu hastalık daha öncekileri unutturacak

Ağız Bakterilerinin Depresyon ve Anksiyeteye Etkisi Araştırıldı

İranlı araştırmacı Reza Rastmanesh liderliğinde yürütülen yeni bir çalışma, depresyon ve anksiyetenin sadece paylaşılan duygusal deneyimlerle değil, ağız bakterileri yoluyla da çiftler arasında “bulaşabileceğini” ortaya koydu.

Tahran’daki iki özel uyku kliniğinden, evliliklerinin bir yıldan az süresinde olduğu ve eşlerinden birinde orta düzey depresyon, anksiyete ile uyku bozukluğu görülen 268 çift seçildi. Başlangıçta ruhsal ve uyku sorunları olmayan partnerlerin altı ay sonra yapılan ölçümlerinde şu sonuçlar ortaya çıktı:

  • Ruhsal Durum ve Uyku Kalitesi: Sağlıklı eşlerde depresyon, anksiyete ve uyku puanlarında belirgin artış.
  • Oral Mikrobiyota: Clostridia, Veillonella, Bacillus ve Lachnospiraceae gibi, daha önce ruhsal bozukluklarla ilişkilendirilmiş bakteri gruplarının yükselişi.
  • Kortizol: Stres hormonu seviyelerinde, özellikle kadınlarda neredeyse iki kat artış kaydedildi.

Araştırmacılar, “Yakın temas halindeki bireyler arasında öpüşme, yemek paylaşımı veya aynı havayı soluma yoluyla ağız mikrobiyotu aktarımı, depresyon ve anksiyete semptomlarını kısmen tetikliyor” diyor. Çalışma, bireysel değil, çiftlerin mikrobiyal ve hormonal açıdan da senkronize olabileceğini göstererek; ruh sağlığı tedavilerinin her iki partneri birden kapsaması gerektiğini vurguluyor.

Ön araştırma sonuçlarını Exploratory Research and Hypothesis in Medicine dergisinde yayımlayan ekip, bulguların “mikrobiyom haritalaması ve çiftleri kapsayan probiyotik terapiler” gibi bütünsel bir tedavi yaklaşımını gündeme getirebileceğini belirtiyor.

Related Posts

4 ayda 15 kiloyu meyveyle verdi! ‘Dışarı çıkarken çantama mutlaka atarım’

TÜİK verilerine göre gençlerde obezite oranı son altı yılda yüzde 30’a yakın artış gösterdi. Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun, gençlerin hem fiziksel hem de psikolojik sağlıkları için meyve tüketiminin stratejik önemde olduğunu belirtti.

Uzmanı uyardı: Bulduğunuz çözümle oyalanmanız tanıyı geciktirebilir

Prof. Dr. Tevfik Özlü, “Akranlarınıza göre daha çabuk yoruluyorsanız, efor sırasında nefes darlığı hissediyorsanız, tek yastıkla yatmakta zorlanıyorsanız bunun sebebini mutlaka araştırın. Bulduğunuz çözümle oyalanmanız tanıyı geciktirebilir. Bazen, bu tanının gecikmesi tedavi fırsatının büyük ölçüde kaçmasıyla da sonuçlanabilir” dedi.

Bardağın içinde jele dönüyor! Suda şişen mucize: Magnezyumu roketliyor

Yaşam trendlerinin öncüsü haline gelen chia tohumu, küçük boyutuna rağmen büyük faydalarıyla dikkat çekiyor. Özellikle suda bekletilerek tüketildiğinde jel kıvamına gelen chia tohumu, magnezyum depolarını fulleyen faydalı bir etkiye sahip. Ancak tek faydası bununla sınırlı kalmıyor, vücuda sayısız etkisi var. İşte chia tohumunun etkileri ve doğru tüketim yöntemi.

Samsun’da beyin ölümü gerçekleşen gencin organları 6 hastaya umut oldu

Samsun’da beyin ölümü gerçekleşen gencin organları 6 hastaya umut oldu

Kahve içmek, demir ve kalsiyumun bağırsaktaki emilimini engelliyor mu?

Kahve bazı kültürlerde sindirime yardımcı bir içecek olarak görülüyor. Ancak bilimsel araştırmalar yiyeceklerle birlikte içildiğinde kahvenin vücudun besleyici maddeleri sindirmesini zorlaştırdığını gösteriyor.

Hepsini yurttaşlara yedireceklerdi! Adana’da sağlık skandalı: 240 kilosu imha edildi!

Çukurova ilçesindeki fuar alanında gerçekleştirilen Yöresel Ürünler ve Hediyelik Eşya Fuarı’nda gıda mevzuatına uygun olmayan ve düşük fiyatlı gıda satışı yapıldığı yönünde bakanlığa gelen ihbarın Adana İl Tarım ve Orman Müdürlüğüne bildirilmesi …